Lutando contra a compulsão alimentar

Compulsão alimentar é distúrbio químico nos mecanismos da fome

Comer demais, sem vontade, engolir rápido e sentir culpa são sinais.
Três a cada quatro pessoas diagnosticas com o problema são obesas.

 

Depois de tanto lutar contra um inimigo (eu mesma) procurei ajuda médica(nutricionista, endócrino e picicólogo). Onde fui diagnosticada com este transtorno, é difícil saber que vou ter que tomar remédios e é mais difícil ainda aceitar que lutar sozinha não dá mais. Segundo minha picicóloga faz parte do tratamento a aceitação de  que tenho um problema. E sinceramente minhas amigas estou agora com um frasco de remédios na mão relutando em tomar ou não tomar. 

Não tenho dificuldades em controlar as porções, até eliminei com RA e Af aproximadamente 15 kg, as vezes bem depois do almoço sinto uns starts onde como grandes quantidades de alimentos em um curto espaço de tempo, sem raciocinar sobre o que estou comendo. Depois vem uma tristeza uma sensação de fracaço e são estes sentimentos que estou tentando combater. Como terapia de apoio estou me dedicando aos meus doces, confecção de lembrancinhas artesanal e intencifiquei a atividade física.

Segue um link do Programa Bem Estar.

Onde tem uma explicação bem ampla sobre a compulsão alimentar.

Bjs.

Tomar ou não tomar sibutramina

Estou entre a cruz e a espada literalmente, estou me sentindo traída pelos meus próprios princípios  .
Minha amiga me incentivou a procurar ajuda médica e que sozinha sem acompanhamento fazer dieta era perigoso e frustrante. Ela me indicou a mesma médica que ela foi e emagreceu 30kg com a ajuda do Biomag 10mg em 6 meses e esta mantendo este peso a quase 2 anos.
Enfim marquei a consulta e lá fui eu. Já estava na sala de espera e me deu um maior medo eu pensei o que estou fazendo aqui? Devo estar maluca no meio desses gordos viciados em remédio eu não preciso disso eu sou mais eu, será?  Dai a secretaria chamou o meu nome la fui eu entrar no consultório, quem viu minha cara disse que eu estava parecendo que ia entrar no abatedouro. 
Dei um bom dia bem mau humorado para quela figura linda e magra atras de uma mesa, ela perguntou em que ela me poderia ajudar.
Eu respondi na maior cara de pau, vim aqui saber como funciona esse negócio de emagrecer tomando remédio e virar viciada, engordar o dobro depois, ter efeitos colaterais e ficar com um pé na cova.
Ela com aquela carinha de anjo me disse para baixar a guarda e parar com o preconceito e que iria me explicar tudinho sobre remédios para emagrecer, os efeitos colaterais e colocaria em pratos limpos toda esta história de medicamento para emagrecer.
Sai de lá com a alma lavada, e um monte de exames. Ela me disse que no meu caso esta indicado medicamento e que só iria receitar após eu levar os resultados dos exames e que ele teria que ser um coadjuvante e não a estrela principal no meu processo de emagrecimento. Que pessoas que fazem mau uso medicamento acontece tudo de ruim que eu ja conheço, que muitos querem serem emagrecidos pelos medicamentos, tomando qualquer porcaria que encontram prometendo emagrecer 15kg ou mais passam muito mau e acabam dando má fama aos medicamentos sérios que levaram anos para serem desenvolvidos.
Procurei na net sobre esse assunto e as opiniões se dividem. 
E descobri que não sou contra  tomar sibutramina com responsabilidade e acompanhamento rigoroso por um médico endocrinologista sério, capacitado e preparado para orientar seus pacientes. E vocês o que acham? Já tomaram alguma? E se tomaram o que sentiram? Me ajudem neste dilema, tomar ou não tomar eis a questão.