Vollllltei!!!!

Depois de muitas escorregadas e 5kg a mais estou de volta ao meu bloguinho.
Neste meio tempo abri minha empresa de kit festas a onde eu forneço tudo para festas desde comida até as decoração e lembrancinhas. Este é meu mundo e o que eu gosto de fazer. Não adianta eu sufocar meu talento com as comidas com medo de engordar, tenho que conciliar as duas coisa a RA e a culinária. Procurei outra nutricionista e pedi orientações para esta minha nova faze de proficional na área da alimentação. Gostei muito das sugestões dela, já que tenho que esperimentar tudo que faço como degustadora. Imagine só eu esperimentando bolos, recheios, docinhos variados e salgadinhos sem uma orientação e com descontrole chegaria facinho nos 100kg.

Também esta dada a largada do "Boa menina 2013" estou meio atrasadinha devido minha viagem para Ubatuba, começo hoje com força total.
Tarefa de hoje batom- ok cumprida
Bjs...

Vai um pãozinho ai?

Mais uma receitinha capturada da turminha low carb. Faz umas 2 semanas que estou comendo e amando este pãozinho só que coloco apenas uma gema e minha misturinha de ervas que sou fanática o chimichurri.
Sabia que ia durar pouco minha história com a academia rsrsrsrs, botei a maior fé que ia virar rata de academia mas não deu. Sou meio bicho do mato e malhar presa não fez a minha cara sou do tipo que adora correr com o vento batendo na cara e escutar uma mistura de funk, Pollo, Evanescense, Florida, Blak eid Peace, Jeniffer Lopes e outras divas. Compartilhar as musicas e aquela bendita esteira quase me matou de desespero, o que e consola é que valeu a experiência.
Então vou encarar o Desafio de verão da revista Boa forma, aliado com a dieta das 3h. E vamos ver no que vai dar néh.

Meu bolo de chocolate

Eu peguei está  receita nos blogs de dieta low carb e fui adaptando ao meu paladar. Não estou tão ligada nas calorias dos alimentos agora presto atenção nos beneficios que determinados ingredientes me dão.
Foi o tempo que eu era paranóica nas calorias. Eu coloco agora as gemas peneirada  e uma só, uso adoçante apesar de saber que o mascavo é melhor, o cacau é  o sem açúcar e coloco em um potinho de 750ml. Claro que não vou comer este bolo todo santo dia mas é legal naqueles dias que dá uma vontade de comer um bolinho e não quer encarar uma formona gigantesca, afinal eu correria o risco de passar da conta.
Estou adorando as receitinhas low carb, é mundo diferente e cheio de adaptações com alimentos naturais  acho que vou frequentar mais este mundo. Não estou dizendo que vou fazer uma dieta que deixaria qualquer nutri de cabelo em pé.

Bjs.